An deireadh-sheachdain sa chaidh, thachair cùis ann am Putian, Roinn Fujian, Sìona.Chaidh deuchainnean searbhag niuclasach a dhèanamh air buill a theaghlaich.Sheall na toraidhean gu robh buill an teaghlaich uile air an galar.
Thill an duine seo dhachaigh à Singapore agus chaidh deuchainn a dhèanamh air airson searbhag niuclasach nuair a thill e.Bha e cuideachd air cuarantain airson 21 latha, agus bha iad uile àicheil.Ach nas fhaide air adhart bha e adhartach a-rithist.
Dìreach às deidh sin, bha mòran dhaoine air an galar anns na h-àiteachan air an do thadhail an teaghlach de thriùir.Nam measg, bha 19 clann fo aois 10 air an galar.Bha daoine air an galar ann am Putian, Quanzhou, agus Xiamen.Ghabh an riaghaltas ceumannan sa bhad gus Putian a bhacadh.Chaidh raointean cunnart meadhanach agus àrd Quanzhou agus Xiamen uile a bhacadh.Chuir riaghaltas Xiamen air dòigh sa bhad gum biodh luchd-obrach meidigeach a’ dèanamh deuchainn searbhag niuclasach airson a h-uile neach-obrach ann an diofar choimhearsnachdan.Aig an àm seo, tha a’ chiad chuairt de dheuchainnean searbhag niuclasach airson a h-uile neach-obrach air a chrìochnachadh, agus thèid an dàrna cuairt de dheuchainnean searbhag niuclasach a thoirt a-steach.
Chithear gum bi bhìoras a’ chrùin ùr a’ nochdadh a-rithist aig àm sam bith, agus feumaidh sinn a bhith furachail an-còmhnaidh agus na leanas a dhèanamh:
1. Cleachd masg nuair a thèid thu a-mach.
2. Fhad 's a tha thu aig an taigh, cùm an seòmar air a fhionnarachadh agus a dhì-ghalarachadh a h-uile h-àite a h-uile latha.
3. An dèidh a dhol a-mach agus tilleadh dhachaigh, an toiseach dì-ghalarachadh le 75% deoch-làidir meidigeach.
4. Nigh do làmhan gu tric.Thathas a’ moladh inneal-glanaidh làimhe no siabann a chleachdadh gus do làmhan a nighe.
5. Na bi a' tighinn còmhla no a' tighinn còmhla, feuch nach tèid thu gu àiteachan làn sluaigh.
6. Eacarsaich nas motha gus fallaineachd corporra àrdachadh.
7. Na tèid a-mach mura h-eil feum air.

Tha uallach air a h-uile duine airson casg agus smachd a chumail air an tinneas tuiteamach, a ’tòiseachadh leis fhèin.Is e beatha an rud as luachmhoire.Is e a bhith gad ghràdh dhut fhèin a bhith dèidheil air do theaghlach agus do dhaoine eile.

As t-fhoghar, tha am bhìoras fhathast a’ sgaoileadh gu math luath.Feumaidh an t-aodach a bhios oirnn a bhith comhfhurtail.Thathas a’ moladh aodach spòrs, aodach dachaigh agus aodach casual a chaitheamh.Bu chòir gum biodh an t-aodach eireachdail, bog, breathable agus bog.
Mar sin dè an aodach a tha iomchaidhaodach spòrs, caitheamh dachaigh aguscaitheamh cas?
Aodach mogal polyester, aodach polyester / spandex, aodach nylon / spandex, aodach snàithleach bambù, aodach modal, aodach cotan-spandex, tha iad sin uile nan deagh roghainnean aodaich.
Mar thoradh air an tinneas tuiteamach, tha a h-uile stuth air a bhith ag èirigh anns an dà bhliadhna a dh’ fhalbh.Faodaidh tu aodach agus aodach iomchaidh a cheannach a rèir do fheumalachdan.
Mar eisimpleir:Geansaidh Adidas, hoodies,lèine-t,sweatpants, geansaidhean spòrs, caitheamh rothaireachd, caitheamh yoga, pajamas...No faodaidh tu do bhrand fhèin a ghnàthachadhdeise-aodaich.

Airson tuilleadh fiosrachaidh, na bi leisg fios a chuir thugainn!


Ùine puist: Sultain 17-2021