Сямэньде COVID-19 қайтадан жұқтырылғаннан бері барлығы 211 расталған жағдай тіркелді.Орташа және жоғары қосылдыЭпидемияны мүмкіндігінше тезірек тоқтату үшін барлығы және үкімет бірлесіп жұмыс істедінуклеин қышқылын сынаудың раундтарын ұйымдастырды.Бүгінгі таңда бұл нуклеин қышқылын сынаудың алтыншы кезеңі.

Әрбір қауымдастықтың сынақ нүктесі бар және әркім жақын жерде нуклеин қышқылын сынай алады.Медицина қызметкерлері жәнеқамтамасыз ету жеткіліксіз.
Көптеген ынталы адамдар нуклеин қышқылын жүргізуде медициналық қызметкерлерге көмектесу үшін ерікті еріктілерге қатысты.сынақтар және эпидемияға қарсы басқа да мәселелер.

Өзіңіздің және басқалардың қауіпсіздігі үшін және елде хаос туғызбау үшін көптеген компаниялар үй кеңсесін ұйымдастырадышығуды азайту үшін жұмыс жасаңыз.
Көшеге шығуды қажет ететіндер көлікті өзі жүргізіп, мүмкіндігінше қоғамдық көлікті пайдаланбауы керек.

Сондықтан үйде болған кезде де жаттығу өте маңызды.Оны қалай жаттығуға және киюге болады?
Біз ыңғайлы кие аламызспорттық киім, спорттық костюм,спорттық костюмдер,жаттығу киімі,йога киімі,футболкалар,капюшондар,шорт,спорттық көкірекшелер,цистерналар,йога леггинстері,спортшалбар, спорттық юбкалар.
Би, йога, гимнастика, жүгіру, Тай Чи және басқа да спорт түрлері.Сізге не жарасады.

Күніне бір рет таңертең және кешке жаттығу ұсынылады.Уақыт болмаса, кем дегенде бір рет жаттығу жасаңызкүніне кемінде 40 минут.
Дене шынықтыруды күшейтіп, өзімізді және отбасы мүшелерін қорғау арқылы ғана індет тез арада жойылуы мүмкінмүмкіндігінше.

Қазіргі жағдайға сәйкес, үкімет эпидемияны тоқтату үшін шамамен бір шараларды қабылдадыай.

Кел, Сямэнь!Кел, Фуцзянь!Кел, Қытай!


Жіберу уақыты: 24 қыркүйек 2021 ж