មនុស្សជាច្រើនរៀបចំឧបករណ៍ថ្មីនៅពេលចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង (ដូចជាម៉ារ៉ាតុងជាដើម)។វិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនសមហេតុផលណាស់។យក​ល្អ​អ្នក​ស្លៀក​អ្វី​ក៏​ដោយ​សម្រាប់​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ដែល​អាច​ជៀស​ផុត​ពី​ការ​ខូច​ខាត​ដល់​ទីតាំង​ងាយ​ស្រួល​ពាក់។

សម្លៀកបំពាក់កីឡាពីក្រាស់ទៅស្តើងគឺ៖អាវចុះក្រោម, ខោចុះក្រោម ,អាវ plush, អាវរោមចៀម, ខោ​ទ្រនាប់​ញើស, ឈុតកីឡាស្ងួត(ជាធម្មតាពាក់នៅរដូវក្តៅ) ។ពួកវាទាំងអស់មានមុខងារខុសៗគ្នា ហើយត្រូវបានពាក់ក្នុងឱកាស និងសីតុណ្ហភាពខុសៗគ្នា។

អាវចុះក្រោមនិងខោ៖ ជាទូទៅពាក់នៅតំបន់ដែលមានព្រិលត្រជាក់ និងខ្ពង់រាប វាមានទម្ងន់ស្រាលជាង និងមានដំណើរការកម្ដៅល្អជាង។

អាវក្រោះខ្យល់៖ សម្លៀកបំពាក់សំខាន់ៗសម្រាប់សកម្មភាពក្រៅ ការពារខ្យល់ មិនជ្រាបទឹក ខ្យល់ចេញចូល ធន់នឹងការពាក់។ល។

អាវរោមចៀម , អាវរោមចៀម៖ វា​អាច​ការពារ​ខ្យល់​និង​រក្សា​ភាព​កក់ក្តៅ​។​ល​។​វា​ជា​ទូ​ទៅ​វា​ត្រូវ​បាន​ពាក់​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​កីឡា​ក្រៅ​ផ្ទះ​ឬ​កីឡា​រដូវរងា​។

ខោទ្រនាប់ដែលបែកញើស៖ មុខងារសំខាន់នៃសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទនេះគឺធ្វើឱ្យរាងកាយស្ងួតបន្ទាប់ពីកីឡាក្រៅ ហើយវាមិនត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅក្នុងកីឡាប្រចាំថ្ងៃរដូវក្តៅទេ។

ការសម្ងួតរហ័សឈុតខោ: សម្លៀកបំពាក់ល្អបំផុតសម្រាប់កីឡារដូវក្តៅ។វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្អិតជាប់នឹងរាងកាយបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណនិងស្ងួតរហ័ស។យកល្អគួរតែជ្រើសរើសខោ និងដៃអាវដែលអាចផ្ដាច់បាន ហើយអាចពាក់បានក្នុងឱកាសជាច្រើនទៀត

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ការទំនាក់ទំនង វិធីសាស្រ្តនៃការផ្គូផ្គងបន្ថែមទៀតឈុតកីឡាក្នុងបួនរដូវ។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ សីហា-១៣-២០២១