He papanga rapa teitei kua whakaritea, he reweti taia e wicking makuku.
He rewete hakinakina tere-maroke me te manawa.
Ko te whakakotahitanga tino pai me nga tarau yoga wahine o te hangarau taapiri mamati.
He maamaa te tae, e kore e ngawari ki te memeha, e whakaatu ana i nga ahuatanga teitei.
Ngaio e wha-ngira ono-miro tuitui hono kore.
Maeneene, me te miro kaha teitei nga reeti yoga hākinakina mo nga wahine.
He ngawari ki te whakatutuki i nga momo nekehanga uaua i te wa e mahi ana.
Tarau yoga whakamarie me te kore pakaru.
Te mahi toi tino pai, whakanuia te kounga.

 Nau Mai Ritenga Me To Ingoa Waitohu/Moko.