Tha an samhradh a’ teannadh dlùth, agus tha eacarsaich deatamach airson slàinte corporra is inntinn neach.
Tha barrachd is barrachd charaidean boireann mar yoga, ruith, lùth-chleasachd agus spòrs eile.
Tha iomadh seòrsa decaitheamh fallaineachd, ach dè am fear as fheàrr leat agus a tha nas comhfhurtail a chaitheamh?

Is toil le mòran de mharsantan sreath gnàthaichte dedeiseachan spòrs, leithid sreath de stuthan gnàthaichte a thaobh stoidhle agus dath.

Seoseataichean yoga boireannaicha chaidh a thoirt a-steach an-diugh gu ìre mhòr stèidhichte air an t-sreath dath, a’ toirt a-steach dearg, caramel, agus cofaidh.
Tha dealbhan agus bhideothan mar aon de na dathan sin.
Dath caramel roghainn pearsanta, an aon rud ris an dath anns a’ bhidio, tha an dath soilleir.Dè an dath as toil leat?
Faodaidh sinn an dath a tha thu ag iarraidh a ghnàthachadh a rèir d’ iarrtasSeataichean yoga boireannaich Alo Yoga.

Gu dearbh, mas toil leat an t-sreath stoidhle, cuir fàilte oirbh dealbhan stoidhle agus iarrtasan airson seataichean yoga a ghnàthachadh dhut.