Is କ୍ରୀଡା ପୋଷାକ |ଯୋଗ ପାଇଁ ଏକ ଜରୁରୀ?

 

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ରହିବା ସମସ୍ତଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ବଡ ଇଚ୍ଛା ବୋଲି କୁହାଯାଇପାରେ, ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମ ପାଇଁ ସବୁକିଛି କରିବା |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ନୁହେଁ, ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ |ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ |ଆପଣ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଭଲ ମାନସିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଲୋକଙ୍କୁ ସତେଜ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅନୁଭବ ଦେଇଥାଏ |ଏହା ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |କ୍ରୀଡା ଶୀର୍ଷଗୁଡିକ |ଏବଂପ୍ୟାଣ୍ଟ or ସର୍ଟସ୍.

ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କର ଭଲ ଶରୀର ରହିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟଧିକ ଆତ୍ମାହୀନ ଦେଖାଯିବେ |ବେଳେବେଳେ ଯଦି ଆପଣ ଟିକିଏ ଗତି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନି breath ଶ୍ୱାସ ଛାଡିଯିବେ, ଏବଂ ସମଗ୍ର ବ୍ୟକ୍ତି ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛନ୍ତି, ତେଣୁ ସମସ୍ତେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମର ଗୁରୁତ୍ୱ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ |ବ୍ୟାୟାମ ଆମ ଶରୀରକୁ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସୁସ୍ଥ ଅବସ୍ଥାରେ କରିପାରେ |ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ନିର୍ବିଶେଷରେ,କ୍ରୀଡା ପୋଷାକ | (ଯୋଗ ବ୍ରା,କ୍ରୀଡା ସର୍ଟସ୍,ଟ୍ରାକସୁଟ୍ |) ଆପଣଙ୍କୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିପାରେ |

ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ, ତେଣୁ ବ୍ୟାୟାମ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ପଡିବ |କାରଣ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ, ଆମେ କିଛି ବଡ଼ ଆକାରର ବ୍ୟାୟାମ କରିବୁ, ତେଣୁ ଏହି ସମୟରେ ଆମକୁ ଆରାମଦାୟକ ଆବଶ୍ୟକ |ସକ୍ରିୟ ପୋଷାକ |.

ଏକ ଆରାମଦାୟକ |କ୍ରୀଡା ପରିଧାନବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପୂର୍ବ ସର୍ତ୍ତ, ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ ଯେ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ |ର ଚୟନଯୋଗ ପରିଧାନଅପେକ୍ଷାକୃତ ସରଳ, ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ସେଠାରେ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଉଛି |ଫିଟନେସ୍ ପୋଷାକ |ଚୟନ କରିବାକୁ, ଏବଂ ଶ yles ଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଏହାକୁ ଅଧିକ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର କରିଥାଏ |

ଉପର ଶରୀର ପାଇଁ, ଆମେ ଅଧିକ ରଙ୍ଗୀନ ଏବଂ ଜୀବନ୍ତ ଦେଖାଯିବା |ଶୀର୍ଷ।ଏହି ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ଟି ସାର୍ଟକୁ ଟପ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧାଯାଇପାରିବ |ସାମାନ୍ୟ ସୁନ୍ଦର ଚର୍ମ ଥିବା girls ିଅମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ, କାରଣ ରଙ୍ଗ ଅଧିକ ରଙ୍ଗୀନ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଟିକିଏ କଳ୍ପନା, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ଅତ୍ୟଧିକ ଧଳା ନଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଦେଖାଯିବ |

Any question,please feel free to contact export@west-fox.com


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ -19-2021 |