Ehuna garrantzitsua al da aukeratzerakoanyoga arropa?

Jakina.-ren hedagarritasunayoga arropaehunak.
Hasiberrientzat,Itxura oneko jende beroa itsu-itsuan jarraitu beharreanyoga arropa,
Edo itsu-itsuan obsesionatuta munduko markekin,
Hobe da prezio ertainean, erosoa eta naturala aukeratzeayoga multzoak.
Hasiberriak normalean zurrun mugitzen direlako.

Horregatik, aukeratzerakoangimnasioko multzoak, hedagarritasuna, hau da, malgutasuna deritzona, neurri garrantzitsu gisa erabili behar da.
Mugimendu zurrunak jantziak ekarritako zapalkuntza eta eustearekin batera,
Ariketaren zailtasuna eta giharretako tentsio arriskua areagotuko ditu.
Beraz, zer motatako yoga jantziak dira merkatuan hedagarriak, erosoak eta naturalak goiko gorputzean?
Lehenik eta behin,
Gimnasioko arropa normalean sartzen dakirol gailurrak, kirol bularra ,yoga prakak, etayoga galtza motzak.
Gainak erostean, saiatu guztiz hurbileko estilo bat aukeratzen.
Horrela, ez duzu arropa kenduko lodiegi dagoelako.
Edo tamaina txikiegia da eta yoga mugimenduak osatzea oztopatzen du.
-ren luzerayoga polainakaskotarikoa da,

Erdi luze, 3/4 luze, 5/4 luze eta abar daude.

Udan, erosteko egokia daerdi yoga prakaksare transpiragarrizko ehunez egina.
Neguan, erosi 4/5 luze edoluzera osoko yoga prakakoihal beroez egina.
Yoga prakak sinpleak eta erosoak izan behar dira, eta gainazalean ez da apaingarririk egon behar.
Yoga prestakuntzan gorputza ez urratzeko.