Id-drapp huwa importanti meta tagħżelħwejjeġ tal-yoga?

Naturalment.L-estensibilità taĦwejjeġ tal-yogadrappijiet.
Għal dawk li jibdew, Minflok ma jsegwu bl-addoċċ nies sħan li jidhru tajjebħwejjeġ tal-yoga,
Jew bl-addoċċ ossessjonat b'marki dinjija,
Huwa aħjar li tagħżel prezz moderat, komdu u naturalisettijiet tal-yoga.
Minħabba li jibdew normalment jimxu iebes.

Għalhekk, meta tagħżelsettijiet tal-ġinnasju, l-estensibilità, jiġifieri l-hekk imsejħa flessibilità, għandha tintuża bħala miżura importanti.
Movimenti iebsa flimkien ma 'l-oppressjoni u trażżin miġjuba mill-ilbies,
Se żżid id-diffikultà ta 'l-eżerċizzju u r-riskju ta' tensjoni fil-muskoli.
Allura, x'tip ta 'ilbies tal-yoga fis-suq huwa estensibbli, komdu u naturali fuq il-parti ta' fuq tal-ġisem?
L-ewwel ħaġa,
Ilbies tal-ġinnasju normalment jinkluditops sportivi, bra sportiv ,qliezet tal-yoga, uxorts tal-yoga.
Meta tixtri tops, ipprova agħżel stil li jwaħħal kompletament.
B'dan il-mod, inti ma tiżloqx ħwejjeġ tiegħek minħabba li huma wisq xaħam.
Jew id-daqs huwa żgħir wisq u jfixkel it-tlestija tal-movimenti tal-yoga.
It-tul ta 'leggings tal-yogahija varjata,

Hemm nofs twil, 3/4 twil, 5/4 twil u l-bqija.

Fis-sajf, huwa adattat li tixtrinofs qliezet yogamagħmul minn drapp tal-malji li jieħu nifs minnu.
Fix-xitwa, tixtri 4/5 twil jewqliezet tal-yoga tul sħiħmagħmula minn drappijiet sħun.
Il-qliezet tal-yoga għandhom ikunu sempliċi u komdi, u m'għandux ikun hemm dekorazzjonijiet fuq il-wiċċ.
Sabiex ma tobrox il-ġisem waqt it-taħriġ tal-yoga.


Ħin tal-post: Apr-22-2021