Ji bo nokerên yogayê, cilên yogayê yên maqûl amûra herî bingehîn e.Çima divê hûn guncan hilbijêrinsets yogagava ku hûn spora yogayê dikin da ku giraniya xwe winda bikin?Bihêle ez li ser bipeyivim: Çima destpêkên yoga hewce necilên yogayê?

Nerast e ku hin kes li şûna wan cilên fitnessê yên teng li xwe bikincilên yogayêdema werzîşê distînin.Em hemî dizanin ku tevgerên yogayê nermtir û mezin in.Ev hewce dike kutop û leggings yogaDivê ku di dema pratîka yogayê de lixwekirî ne pir teng û girtî li laş bigire, da ku ji bo dirêjkirinê ne baş be.Karîsets yoga westfoxbi gelemperî teng û berz in, ûtopên sporênisbeten nêzî bedenê ne, lê bi rastî, hûn dikarin şûjina berbelav jî hilbijêrin, lê bala xwe bidin kincê cil û bergên ku xwedan têlên xêzkirî an devê elastîk bin, ku dikare pêşî li zivirandin û gêrkirinê bigire.Dema ku bihar derket.

Ewpantorên sporê or shortsdikare bibe pantolonên şêrîn ên bi têlên xêzkirî an bejna elastîk.Hilbijartinbra û pantorên yogayêberî her tiştî divê sist û rehet be, ev ji bo rehetiya pratîka medîtasyonê ye, ji ber vê yekê rehet û rehet ji bo setên yogayê şertek pêdivî ye.Dûv re peydakirina moda rojhilatî ye, hûn dikarin gava ku werzîşên yogayê dikin mirovan xwezatir, sadetir û xwerû hîs bikin. Materyalên kincên yogayê divê qumaşê werzîşê profesyonel be.

Heke hûn nizanin ka meriv çawa hilbijêrin, hûn bi xêr hatinpaqij bûnku her dem pêşniyarê bistînin!