ആർ നൈക്ക് ആൻഡ്അഡിഡാസ് കായിക വസ്ത്രങ്ങൾഇറുകിയതോ അയഞ്ഞതോ ആയ ശൈലികൾ വ്യായാമത്തിന് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണോ?

ഈ ചോദ്യത്തിന്, ഉത്തരം നൽകുന്നത് എളുപ്പമല്ല.നിങ്ങൾ ഇറുകിയതോ അയഞ്ഞതോ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.തിരഞ്ഞെടുക്കുകനൈക്ക് സ്പോർട്സ് സ്യൂട്ട്നിങ്ങൾഇഷ്ടപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണന അനുസരിച്ച് അനുയോജ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ റഫറൻസിനായി എഡിറ്റർ എന്റെ വ്യക്തിപരമായ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടും:

നിങ്ങൾ ഓടുമ്പോൾ, പ്രൊഫഷണൽ ധരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്അഡിഡാസ് ട്രാക്ക് സ്യൂട്ട്അയഞ്ഞ ശൈലിയേക്കാൾ ടൈറ്റുകൾ.പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇങ്ങനെയാണ്താഴെ പറയുന്നു:

1. സ്പോർട്സ് ലെഗ്ഗിംഗ്സ് or ജിം സെറ്റ്ടൈറ്റ്സ് പോലുള്ളവ അത്ലറ്റുകളുടെ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കും.ബോഡിസ്യൂട്ട് രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നുവ്യത്യസ്ത കംപ്രഷൻ ശക്തികളിലൂടെ, അതുവഴി ശരീരത്തിലെ സിരകളുടെ തിരിച്ചുവരവും ലാക്റ്റിക് ആസിഡിന്റെ മെറ്റബോളിസവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.സമയം.

2. ലെഗ്ഗിംഗ്സ്, തുടങ്ങിയ റണ്ണിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾഇറുകിയ വസ്ത്രംമനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പേശി താപനില നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നുവ്യായാമ വേളയിൽ ചൂട്, വിയർപ്പ് എന്നിവയുടെ താപനില നിയന്ത്രണ പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

കൂടാതെ, വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, ശരിയായ പേശി താപനില നിലനിർത്തുന്നത് പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും എമികച്ച റണ്ണിംഗ് പ്രഭാവം.ടൈറ്റുകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണിത്.

3. ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രങ്ങൾക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും വ്യായാമം സഹിഷ്ണുത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ഓട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ കാര്യം സന്ധികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം ആയിരിക്കില്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ആഘാതം സൃഷ്ടിക്കുന്ന അനുരണനമാണ്.
ഓടുന്ന വ്യായാമത്തിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന ശരീര അനുരണനം ശരീര കോശങ്ങൾ, സന്ധികൾ, തരുണാസ്ഥി മുതലായവയെ ധരിക്കാൻ ദുർബലമാക്കും.കീറുകയും.

തടിച്ച ആളുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് അനുരണനത്തിന് ഇരയാകുന്നു.കാരണം കൊഴുപ്പിന്റെ അനുരണന ആവൃത്തി ആർട്ടിക്യുലാർ ആവൃത്തിയോട് വളരെ അടുത്താണ്തരുണാസ്ഥി, കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഭാരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് അനുരണന പ്രഭാവം ശക്തമാകും.

അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പോർട്സ് ലെഗ്ഗിംഗും ഇറുകിയതും ആവശ്യമാണ്സ്പോർട്സ് ടോപ്പുകൾഓടുമ്പോൾ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ.

തീർച്ചയായും, ഫിറ്റ് ചെയ്ത വസ്ത്രങ്ങൾ ശരീരത്തോട് ചേർന്ന് ധരിക്കുന്നത് അസുഖകരമാണെന്ന് ചിലർക്ക് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാംഅയഞ്ഞ സ്പോർട്സ്സ്യൂട്ട്, നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ നിർവ്വഹിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധാരണവും വിശ്രമവും എളുപ്പവുമാണ്.

ഇറുകിയ കായിക വസ്ത്രങ്ങൾനിങ്ങളുടെ രൂപം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും പേശികളെ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാനും മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സവാരി ചെയ്യാനും കയറാനും സഹായിക്കും.ഇൻഡോർ ഫിറ്റ്നസ് മുതലായവ, ഇറുകിയ ഫിറ്റിംഗ് സ്പോർട്സ് സ്യൂട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽഅയഞ്ഞ ട്രാക്ക് സ്യൂട്ട്, ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോൾ, ഫുട്‌ബോൾ മുതലായവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, ഇത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദവും വേഗത്തിലും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ്.നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർവഹിക്കാൻ.