کوم ډول یوګا پتلون کولی شي لنډ بورډ ښه تعدیل کړي او د تمرین په پروسه کې ښه مرستندویه رول ولوبوي؟
کله چې د یوګا پتلون غوره کول ، تاسو کولی شئ لاندې لارښوونو ته مراجعه وکړئ ترڅو تاسو سره د یوګا پتلون غوره کولو کې مرسته وکړي چې واقعیا ستاسو لپاره مناسب وي.

1. دا مهمه ده چې معدې په سمه توګه ترلاسه کړئ.
د بدن خوله، څومره چې بدن انرژي له لاسه ورکوي، د یوګا مناسب پتلون کولی شي په بدن باندې اغوستل شوي معدې احساس کړي، لکه څنګه چې د پتلون زپ پورته کول.لولومونټيټ معدې ته قوي ملاتړ او د بدن د ښه شکل ورکولو ځواک ورکوي.

2. لچکتیا آرامتیا ټاکي.

د یوګا پتلون باید غوره کړيد لوړ کمر لیګنګونه.د دې وړتیا سربیره چې په شعوري ډول د غوړ راټولولو موقعیت احساس کړئ ، د وزن له لاسه ورکولو لپاره ځان هڅوئ ، تاسو کولی شئ د کمر او شونډو ساتنه هم وکړئ ، نو د لوړ کمر یوګا پتلون راحت او خوندیتوب لومړی ځای لري.یو له هغو فکتورونو څخه چې آرامۍ ټاکي لچک دی.د تمرین په جریان کې د تنفس کولو لپاره خورا سخت، ډیر نرم کیدی شي تاسو ته سفر وکړي یا د تمرین کولو لپاره ناامنه وي، مګر اغیزه د قناعت وړ نه ده.نشي کولی وزن له لاسه ورکړي لکه څنګه چې تاسو غواړئWestfox.

3. دا مهمه ده چې ټوکر په چټکۍ سره وچ شي، د اغوستلو په وړاندې مقاومت وکړي او خراب نشي.

دا حتمي ده چې د غوړ بې ځایه کیدل به د تمرین په جریان کې د فشار له امله رامینځته شي.پدې وخت کې، تاسو د یوګا پتلون ته اړتیا لرئ چې کولی شي د هپ لاین پورته کړي ترڅو تاسو سره د صحنې ساتلو کې مرسته وکړي.

دا فکتورونه باید په پام کې ونیول شي کله چې د یوګا پتلون غوره کول.د ښه کیفیت یوه جوړه،مناسب یوګا پتلوننه یوازې تاسو سره د سپورت روزنې کې د فټنس غوره اغیزو ترلاسه کولو کې مرسته کولی شي ، بلکه تاسو ته د یوګا فټنس لپاره نور هڅونه هم درکوي.


د پوسټ وخت: اپریل-26-2020