Tá gluaiseachtaí yoga sách milis, ach is gluaiseachtaí síneadh iad go leor gluaiseachtaí.Dá bhrí sin, tá sé ina chuidiú gairmiúil a chaitheamhpants yoganuair a chleachtadh.What about professionalluiteoga yoga?

Gairmiúilpants giomnáisiamTá éagsúlacht stíleanna acu, ó leathfhad go fad 3/4.Má chaitheann tú é i rith an tsamhraidh, tá sé oiriúnach fad 3/4 a chaitheamhluiteoga giomnáisiam, is féidir a shíneadh go solúbtha le linn an chleachtais gan a bheith buartha faoi ghortú.Ag an am céanna, is féidir leis do ghlúine a chosaint agus ní bheidh sé ró-the a chaitheamh.Má chaitheann tú é sa gheimhreadh, is fearr go ginearálta é a chaitheamhpants fad iomlán, toisc go bhfuil an aimsir fuar sa gheimhreadh agus go bhfuil an fuar éasca dul isteach ar do chosa.Má chleachtann tú ar feadh i bhfad, beidh tú fuar mura dtugann tú aird.Mar sin,pants yogaoiriúnach agus is féidir leo do chosa a chosaint.

Roghnaighpants yoga spóirt, is cuma cé mhéad pointe atá ann, chomh fada agus a roghnaíonn tú an méid ceart, ní dhéanfaidh sé difear do chleachtas.Nuair a bhíonn tú ag roghnú, is fearr tightness na brístí a thástáil, ionas nach ndéanfaidh tú an waist níos doichte le linn an chleachtaidh, rud a fhágann marcanna ar an choim agus damáiste don chraiceann.Ina theannta sin, ba chóir a thabhairt faoi deara gur fearr bríste a cheannach ó siopa branda, ionas nach gceannaítear iad i droch-chaighdeán agus go bhriseadh síos go luath tar éis iad a chaitheamh.


Am postála: Mar-26-2021