ເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງທຸກຄົນຮັກຄວາມງາມ, ແລະພວກເຂົາທຸກຄົນກໍາລັງຊອກຫາຄວາມງາມຂອງຕົນເອງ.ພວກເຂົາເຈົ້າຝຶກໂຍຄະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ slimmer.
ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະຝຶກໂຍຄະ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະທີ່ດີ.
ບາງຄົນມັກເລືອກຕາມຍີ່ຫໍ້, ເຊັ່ນລູລູເລມອນ, ອອມນີ, Alo Yoga, Eagle Rock, ຫັດກາຍ.
ບາງຄົນມັກເລືອກໂດຍວັດສະດຸ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍີ່ຫໍ້ບໍ່ສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ, ຕາບໃດທີ່ມັນສະດວກສະບາຍແລະ breathable, ມັນເຫມາະສົມກັບເຈົ້າແມ່ນ ok.

Moderator ສ່ວນບຸກຄົນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານ accorting ກັບ fabric ແລະເລືອກໂຍຄະ topsແລະleggings ໂຍຄະທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ກັບ​ທ່ານ​.
ເນື່ອງຈາກວ່າເຄື່ອງນຸ່ງໂຍຄະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດັດແປງຮ່າງກາຍ, ມັນສະດວກທີ່ຈະສັງເກດເຫັນສະຖານະຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ແລະມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຍ້ອນຄວາມແຫນ້ນຫນາ;
ໃນລະດູຮ້ອນ, ເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍ, ເດັກຍິງຕ້ອງໃສ່ເສື້ອກິລາໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືພວກເຂົາສາມາດເລືອກເສື້ອທີເຊີດກິລາ.
ເລືອກຕາມຄວາມມັກສ່ວນຕົວ.

ຊຸດກິລາທີ່ມີສີສັນສົດໃສຈະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈໃຫ້ທ່ານ, ພອນທັນທີ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ;
ແລະມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຊັດເຫື່ອອອກ ແລະລະບາຍຄວາມຮ້ອນ.ຖ້າເຈົ້າເລືອກສີເຂັ້ມກວ່າເສື້ອຍືດໂຍຄະແລະໂຍຄະສັ້ນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ມັນຈະຮ້ອນກວ່າແລະຊ້າລົງທີ່ຈະຫາຍໄປເນື່ອງຈາກສີຊ້ໍາດູດຄວາມຮ້ອນ.
ໂສ້ງຂາສັ້ນ or ໂສ້ງໂຍຄະແນະນໍາໃຫ້ເລືອກການອອກແບບທີ່ມີແອວສູງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ້ອງ / ສາຍບືຈະບໍ່ຖືກລົມແລະເຢັນ.

ໃນລະດູຫນາວ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ເລືອກເສື້ອແຂນຍາວທີ່ມີສີເຂັ້ມກວ່າເສື້ອຍືດ, leggingsແລະເສື້ອກິລາ.
ສາມາດຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນແລະຫາຍໃຈໄດ້.
ການເລືອກຜ້າພິເສດ, ເຊັ່ນ: ຜ້າ Lycra, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຫື່ອ evaporate ໄວຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.
ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກຜ້າ nylon + spandex ຫຼື polyester + spandex.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍີ່ຫໍ້ຫຼືບໍ່ມີຍີ່ຫໍ້, ການເລືອກຜ້າແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ຍິນດີຕ້ອນຮັບທ່ານຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ.