سبک جدیدترین ست یوگا لولولمون در سال 2022 چیست؟
هستندجلیقه یوگاو ست شلوارک برای تابستان بهتر از شلوار یوگا آستین بلند است؟

در تابستان، اگر برای دویدن یا ورزش بیرون می روید،تانک یوگا+ شورت وسوتین ورزشی +شورت یوگابهترین هستندانتخاب ها
جدیدترین سبک های ما را بررسی کنید: تاپ های یقه یو وشورت بدنسازی.

پوشیدنسوتین یا جلیقه ورزشیدر بالاتنه برای تعریق، اتلاف گرما و سبکی مساعدتر است.

اگر به باشگاه می روید، باید وسایل زیر را به همراه داشته باشید:
1. دستکش های ورزشی
2. کیف بدنسازی (با شکاف کفش و لایه جداسازی مرطوب و خشک توصیه می شود)
3.شورت بدون درز,
4. حوله ورزشی خنک،
5. بند مو (این یک ضرورت است، می توان از آن برای هدایت عرق و رفع موهای چتری استفاده کرد)
6. غلتک فوم (برای حالت دادن به عضلات استفاده می شود)
7. تشک یوگا.

شلوارک برای پایین تنه به دلایل زیر توصیه می شود:

1) جلوگیری از اصطکاک؛
2) کاهش لرزش غیر ضروری عضلات پا.
3) تسکین درد آسیب قدیمی (از جمله کاهش احتمال عود آسیب قدیمی)

اگر بپوشیدساق یوگاحتی اگر جذب رطوبت و دفع گرما قوی باشد اما نزدیک به پوست باشد.
تا حدودی ناراحت کننده خواهد بود.

اگر در داخل خانه ورزش می کنید یا ورزش می کنید، زیرا یک دستگاه تهویه هوا برای جلوگیری از کولر وجود دارد.
از دمیدن سرماخوردگی بعد از تعریق، داشتن تی شرت و شلوار اسپرت آستین کوتاه توصیه می شود.