Quel est le style du dernier set de yoga Lululemon en 2022 ?
Sontgilet de yogaet les ensembles de shorts sont-ils meilleurs pour l'été que les pantalons de yoga à manches longues ?

En été, si vous sortez courir ou faire de l'exercice,débardeur de yoga+ short etsoutien-gorge de sport +short de yogasont les meilleursles choix.
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Portersoutien-gorge ou gilet de sportsur le haut du corps est plus propice à la transpiration, à l'évacuation de la chaleur et à la légèreté.

Si vous sortez au gym, vous devez apporter le matériel suivant :
1. Gants de sport,
2. Sac de sport (recommandé avec fente pour chaussure et couche de séparation humide et sèche),
3.culotte sans couture,
serviette de sport 4.cool,
5.Hair band (c'est une nécessité, il peut être utilisé pour guider la sueur et fixer les cheveux dans la frange),
6. rouleaux en mousse (utilisés pour coiffer les muscles),
7. Tapis de yoga.

Les shorts sont recommandés pour le bas du corps pour les raisons suivantes :

1) Prévenir les frottements ;
2) Réduire les vibrations inutiles des muscles des jambes ;
3) Soulager la douleur de l'ancienne blessure (y compris réduire la possibilité de récidive de l'ancienne blessure)

Si vous portezleggings de yoga, même si l'absorption d'humidité et la dissipation de chaleur sont fortes, mais qu'elles sont proches de la peau,
ce sera un peu inconfortable.

Si vous faites de l'exercice ou faites de l'exercice à l'intérieur, car il y a un climatiseur pour empêcher le climatiseur
de souffler un rhume après avoir transpiré, il est recommandé d'avoir un tee-shirt et un pantalon de sport à manches courtes.