Efter den sidste artikel blev sendt ud, modtog jeg mange meninger fra venner, og dem vil jeg dele med dig her:
Læser 1s mening: Generelt er det i almen træning og sport, ud over badetøj, bedst atbære løst og behageligt sportstøj.Det er ikke nødvendigt for professionelle atleter at bære stramt tøj, nårtræner.Personligt føler jeg, at den passende løstsiddendesportsdragt or sportstøjføles meget afslappetnår du starter handlingen.

Læser 2's mening: Selvfølgelig løsAdidas sportsdragter godt, for der vil være mange øvelser involvereti fitness.

Læser 3 kommentarer: Hvis du vil tabe dig, er det bedre at have påløst sportstøj, som er befordrende for fedttab!Tætsiddendetræningstøj, såsomsports bh'er, sportsveste, sports T-shirts, yoga leggings, yoga shorts, Disseer primært til sport mere behageligt!

Læser 4 kommentarer: Vælg løsNike sportstøj, gå til fitnesscenter med anaerob og derefter aerobic, anaerob tight ogløse er OK, men aerobic vil forårsage meget sved, at bære tætsiddende sveden og klæbe til kroppen vilvære meget ubehageligt, så jeg bærer løse eller velsiddende.

Læser 5 kommentarer: Tag stramt tøj og strømpebukser på.Stramt tøj har en vis effekt på sammentrækning af muskler ogreducerer friktion, og trykket på kroppen ved strømpebukser, kan blod hurtigt vende tilbage til hjertet, og det kan ogsåøge kroppens energi og motion i høj grad.Musklerne vil ikke virke særlig trætte.

Baseret på de ovennævnte læseres meninger har de deres egne meninger.Hver persons erfaring ogbehov er forskellige.Det er alt sammen i en selv.Det er især vigtigt at vælge efter personlige præferencerog faktiske behov.Kroppen er jo ens egen, og man forstår bedre sig selv.Ret?