Iň soňky makala iberilenden soň, dostlarymdan köp pikir aldym we şu ýerde siziň bilen paýlaşaryn:
Okyjynyň pikiri: Umuman aýdanyňda, umumy türgenleşikde we sportda, mayolardan başga-da iň gowusygowşak we amatly sport eşiklerini geýiň.Professional sportçylaryň haçan berk eşik geýmegi hökman dälmaşk etmek.Özüm, degişli boş ýerlikli diýip hasaplaýarynsport kostýumy or sport eşiklerigaty aňsat duýýarherekete başlanyňyzda.

2-nji okyjynyň pikiri: Elbetde gowşak“Adidas” sport kostýumygowy, sebäbi maşklar köp bolarbedenterbiýe.

Okyjy 3 teswir: Eger horlanmak isleseňiz, geýmek has gowudyrboş sport eşikleriýag üçin amatlydyrýitgi!Berkidijiokuw eşigiýalysport braslary, sport ýelekleri, sport futbolkalary, ýoga, ýoga şortikleri, bularesasan sport üçin has amatly!

Okyjy 4 teswir: Boş saýlaňNike sport eşikleri, sport zalyna anaerob, soň bolsa aerob, anaerob berk wegowşak bolýar, ýöne aerob köp derlemäge sebäp bolar, berk ter geýip, bedene ýapyşargaty oňaýsyz boluň, şonuň üçin ýumşak ýa-da laýyk gelýänleri geýýärin.

Okyjy 5 teswir: Gaty eşik we galstuk geýiň.Gaty eşikler myşsalaryň gysylmagyna belli bir täsir edýär wesürtülmäni azaltmak we bedeniň üstündäki basyşy azaltmak, gan ýürege gaýdyp biler we ol hem bolup bilerbedeniň energiýasyny we maşklaryny ep-esli ýokarlandyrýar.Myşsalar gaty ýadaw görünmez.

Aboveokarda agzalan okyjylaryň pikirlerine esaslanyp, olaryň öz pikirleri bar.Her bir adamyň tejribesi wezerurlyklar başga.Bularyň hemmesi öz-özünden.Şahsy islegleriňize görä saýlamak aýratyn möhümdirwe hakyky zerurlyklar.Galyberse-de, bedeniň özüne degişlidir we özüni has gowy düşünýär.Dogry?


Iş wagty: 17-2021-nji dekabry