მას შემდეგ, რაც COVID-19 კვლავ დაფიქსირდა Xiamen-ში, სულ დაფიქსირდა 211 დადასტურებული შემთხვევა.დამატებულია საშუალო და მაღალირისკის სფეროები. იმისათვის, რომ ეპიდემია რაც შეიძლება მალე დასრულდეს, ყველამ ერთად იმუშავა და მთავრობამნუკლეინის მჟავას ტესტირების ორგანიზებული რაუნდები.დღეის მდგომარეობით, ეს არის ნუკლეინის მჟავების ტესტირების მეექვსე რაუნდი.

თითოეულ საზოგადოებას აქვს ტესტირების წერტილი და ყველას შეუძლია ნუკლეინის მჟავას ტესტის ჩატარება ახლოს.სამედიცინო პერსონალი დამარაგი არასაკმარისია.
ბევრი ენთუზიასტი ადამიანი მონაწილეობდა ნებაყოფლობით მოხალისეებში, რათა დაეხმარონ სამედიცინო პერსონალს ნუკლეინის მჟავის წარმოებაშიტესტები და სხვა ეპიდემიის პრევენციის საკითხები.

საკუთარი და სხვების უსაფრთხოებისთვის და ქვეყანაში ქაოსის არ გამოწვევის მიზნით, ბევრი კომპანია აწყობს სახლის ოფისსმუშაობა მინიმუმამდე დაყვანის მიზნით.
ვისაც გასვლა სჭირდება, თვითონ უნდა მართოს მანქანა და მაქსიმალურად მოერიდონ საზოგადოებრივი ტრანსპორტით სარგებლობას.

ამიტომ სახლში ყოფნისას ვარჯიშიც აუცილებელია.როგორ ვივარჯიშოთ და ჩავიცვათ?
ჩვენ შეგვიძლია კომფორტულად ჩავიცვათსპორტული ტანსაცმელი, სპორტული კოსტუმი,სპორტული კოსტიუმები,სავარჯიშო ტანსაცმელი,იოგას ტარება,მაისურები,კაპიუშონები,შორტები,სპორტული ბიუსტჰალტერები,სატანკო ზედა,იოგას გამაშები,სპორტიშარვალი, სპორტული კალთები.
ცეკვა, იოგა, ტანვარჯიში, სირბილი, ტაი ჩი და სხვა სპორტი.რაც შეგეფერება.

რეკომენდებულია დღეში ერთხელ ვარჯიში დილით და საღამოს.თუ დრო არ არის, ივარჯიშეთ ერთხელ მაინცდღეში მინიმუმ 40 წუთი ყოველ ჯერზე.
მხოლოდ ფიზიკური ვარჯიშის გაძლიერებითა და საკუთარი თავის და ოჯახის წევრების დაცვით შეიძლება ეპიდემია მალევე დასრულდესრაც შეიძლება.

არსებული ვითარებიდან გამომდინარე, მთავრობამ მიიღო მთელი რიგი ღონისძიებები ეპიდემიის დასასრულებლად დაახლოებით ერთშითვე.

მოდი, Xiamen!მოდი, ფუჯიან!მოდი, ჩინეთი!