Ji ber ku COVID-19 dîsa li Xiamenê ket, bi tevahî 211 bûyerên pejirandî hatine ragihandin.Navîn û bilind lê zêde kirinqadên metirsîdar.Ji bo ku ev nexweşî di zûtirîn demê de bi dawî bibe, her kes bi hev re û hikûmetê xebitîndewreyên organîze yên ceribandina asîda nukleîk.Ji îro pê ve, ew dora şeşemîn a ceribandina asîda nukleîk e.

Her civak xwedan nuqteyek ceribandinê ye, û her kes dikare li nêzîkê ceribandina asîda nukleîk bike.Karmendên bijîşkî ûpêdiviyên têrê nakin.
Gelek mirovên dilxwaz beşdarî dilxwazên dilxwaz bûn ku ji karmendên bijîjkî re di pêkanîna asîda nukleîk de bibin alîkar.test û mijarên din ên pêşîlêgirtina serhildanê.

Ji bo ewlehiya xwe û yên din, û ne ku bibe sedema kaosê li welat, gelek pargîdanî ofîsa malê saz dikinkar ji bo kêmkirina derketina derve.
Kesên ku hewce ne ku derkevin derve divê bi tena serê xwe ajotin û heta ku dibe bila bibe xwe ji veguheztina giştî dûr bixin.

Ji ber vê yekê dema ku li malê, werzîş jî pêdivî ye.Meriv çawa werzîşê dike û li xwe dike?
Em dikarin rehet li xwe bikincilên sporê, tracksuit,cilên sporê,cilên perwerdehiyê,cilên yogayê,T-shirts,hoodies,shorts,bras sporê,topên tankê,leggings yoga,sporêşal, kincên werzişê.
Dancing, yoga, gymnastics, bez, Tai Chi û werzîşên din.Çi li gora we be.

Tê pêşniyar kirin ku rojê carekê serê sibê û êvarê werzîşê bikin.Ger dem tune, bi kêmanî carekê werzîşê bikinrojê bi kêmanî 40 hûrdem her car.
Tenê bi xurtkirina bedenî û parastina xwe û endamên malbatê dikare di demek nêzîk de serhildan bi dawî bibewek gengaz.

Li gorî rewşa heyî, hikûmetê rêze tedbîr girtine da ku dawî li serhildanê bînemeh.

Were Xiamen!Were, Fujian!Were Çîn!