Въз основа на статиите, споделени по-рано и споделянето на йога ентусиасти, аз ги подредих и ги споделих с вас, както следва:

Първо, тъканта трябва да е удобна и дишаща.Тъканите са от съществено значение за спортисти и спортни ентусиасти.Защото, когато практикувате йога и спортувате, тялото ви ще се поти много, а ако вашетодрехи за йогаса задушни, вкусът е прекрасен.Не се препоръчва да избирате чист памук и памучен ленен плат.Тъй като памукът и ленът са дишащи, но не се свиват, това не е много подходящо за йога!Препоръчително е да изберете тъкани „спандекс” и тъкани от ликра. Този вид материя ще има по-добра дишаща способност и по-бързо абсорбиране на влага, така че при изборайога облекло, можете да разгледате състава им на тъканите и да направите избор.

Второ, стил на дизайн, който да пасне.По принцип не се препоръчва да избиратесвободни горнище за йогаи йога панталони, когато практикувате йога.Тъй като широките дрехи са много неудобни, стига да сте взели курс, ще знаете колко неудобно се чувствате.Докатосвободно облекло за йогаса добри за вашите легнали пози и гръб, помислете какво би се случило, ако правите стойки на ръце и други антигравитационни пози?

И не се препоръчва да избираме свободни йога панталони, най-добре е да изберете притален стил.Защотопрофесионални клинове за йогаможе да улесни виждането на линията, състоянието и посоката на мускулите.Професионалните йога панталони и йога шорти са проектирани в комбинация с движението на самата йога.Носете спортни панталони или спортни шорти, които са твърде широки и няма да можете да разберете дали коленете ви са свръхразгънати или мускулите на прасеца се въртят в една линия.И това е много лошо за вас да практикувате!

Трето.Дизайнът найога върхове (спортни сутиени, жилетки, тениски с дълги ръкави, тениски с къс ръкав) трябва да е кратък.Просто изберете проста и елегантна версия на върховете.В днешно време, за да спечелят покупка и внимание, много търговци ще добавят много фантастични декоративни светлини към дизайна на дрехите, така че дизайнът да изглежда добре, но аз лично препоръчвам да не го избирате, защото когато практикувате йога, се надявам, че изпълнява се в спокойна среда без твърде много външни фактори, които да повлияят.В случай, че дрехите ви се трият в кръста или друга част, тогава трябва да се чувствате неудобно, когато правите асани.Приятели са го изпитали.Затова се препоръчва при избораАло йогадрехи, е необходимо крайниците да се изпъват свободно и цялото тяло да не се чувства сдържано като предпоставка.

Четвърто, изберете стила, който йога да носи на базата на принципа на тениската с къс ръкав иклинове.Защото имаме нужда от малко време от загрявката до тренировката за асани.Така че, ако носим спортен сутиен и тренираме под закрито с климатик, тогава някои приятели могат лесно да настинат.Ако изберете спортна тениска с къс ръкав иклин за фитнес, може да задоволи вашите нужди от охлаждане, без да натоварва тялото ви.Ако няма климатик на открито или на закрито, изберете спортни сутиени, спортни жилетки ийога шортиса добри избори.

Е, днес ще го споделя тук.Ако имате някакви добри предложения или идеи, моля не се колебайте да се свържете с нас!