Při nákupu oblečení na jógu věnujte pozornost následujícím bodům:
1. Roztažitelnost není dobrá, měli bychom vybírat opatrně, protože nenílegíny na jógu.
Ano, ne Nike Adidas tepláky nebo joggers mohou být jakokalhoty na jógu.Cvičení jógy se obecně zaměřují na velký strečink.Pokud to není pro speciálnílegíny na jógu, obvykle nejsou hustě pletené a nejsou dost dobré.

Jakmile je natahování velké, vzor se v malých případech zdeformuje a ve vážných případech se objeví spodní prádlo.

Mnoho kalhot v online obchodech s celebritami je na běhání v pořádku.Pokud je ale nosíte na cvičení jógy, musíte se ujistit, že jsou průhledné.

2. Není vhodné kupovat květáky.
Široké kalhoty, příliš široké kalhoty, při cvičení ve stoje nemůžete přes zrcadlo pozorovat, zda máte přetažená kolena, zda jsou svaly horní a dolní části nohou vytočené v pořádku, a to ani při cvičení s cihlami (najděte vnitřní rotaci stehenní svaly a síla pocit).Samozřejmě můžete dělat pouze meditaci.

3. Není vhodné volit volné oblečení.
Pokud se potíte, myslíte si, že je vaše oblečení volnější a chladnější?Jógová část pozice je příliš velká a topy jsou volné a mají prostor.Proto, pokud jsou v klubu mužští členové, kteří cvičí společně, jednoduše se ohněte a uvidíte hrudník!

V józe je mnoho pozic vzhůru nohama.Například oblečení nemůže obalit tělo a snadno klouzat.Při velkých pohybech neutahujte pas, ale klouzejte doleva a doprava.

Takže je třeba zvolit těsné, prodyšné a padnoucíjógová podprsenka or topy na jógu.

4. Není vhodné vybírat čistě bavlněné oblečení.
Oblečení z čisté bavlny má tendenci přilnout k tělu, jakmile se zpotí, a elasticita je příliš malá, při natažení těla budou omezení.

Tedy výběr vhodného, ​​elastického a prodyšnéhosportovní podprsenka a legínyjsou pro vaši jógovou praxi velmi důležité.