Йога киеме сатып алганда түбәндәге пунктларга игътибар итегез:
1. Сузылу мөмкинлеге яхшы түгел, без аны игътибар белән сайларга тиеш, чөнки ул юкйога.
Әйе, Nike Adidas трек чалбар яки йөгерүчеләр кебек түгелйога чалбар.Йога күнегүләре, гадәттә, зур масштабка сузыла.Әгәр дә ул махсус булмасайога, алар гадәттә тыгыз трикотаж түгел һәм җитәрлек дәрәҗәдә яхшы түгел.

Сузу хәрәкәте зур булганнан соң, үрнәк кечкенә очракларда деформацияләнәчәк, һәм эчке кием авыр очракларда күренәчәк.

Онлайн танылган кибетләрдәге күп чалбар йөгерергә ярый.Әгәр дә сез аларны йога белән шөгыльләнсәгез, аларның ачык булуына инанырга кирәк.

2. Чәчәк ата торган әйберләр сатып алу яраксыз.
Киң чәчәкләр, чалбар бик киң, сез күнегүләр вакытында көзге аша тезләрегезнең чиктән тыш киңәюен, өске һәм аскы аяк мускулларының тәртиптә әйләнүен, һәм кирпеч белән күнегүләр ясаганда күзәтә алмыйсыз (эчке әйләнешен табыгыз) буын мускуллары һәм хисне көчләү).Әлбәттә, сез уйлану гына эшли аласыз.

3. Иркен кием сайлау киңәш ителми.
Терләсәгез, киемегез йомшак һәм салкынрак дип уйлыйсызмы?Позаның йога өлеше бик зур, өсләре буш һәм урын бар.Шуңа күрә, клубта ир-ат әгъзалары бергә шөгыльләнсәләр, иелеп, күкрәкне күрерсез!

Йогада бик күп уңай яклар бар.Мәсәлән, кием тәнне урап, җиңел генә сикерә алмый.Зур хәрәкәтләр ясаганда, билеңне кысма, сулга һәм уңга сикер.

Шуңа күрә тыгыз, сулышлы һәм яраклы сайларга кирәкйога бра or йога.

4. Чиста мамык киемен сайлау яраксыз.
Чиста мамык киеме тирләнү белән тәнгә ябышырга омтыла, һәм эластиклыгы бик кечкенә, тән сузылганда чикләүләр булачак.

Шуңа күрә яраклы, эластик һәм сулышлы сайлауспорт краскасыйога практикасы өчен бик мөһим.


Пост вакыты: 22-2020 август