Kula da abubuwa masu zuwa lokacin siyan tufafin yoga:
1. Miƙewa ba shi da kyau, yakamata a zaɓe mu a hankali tunda ba haka baneyoga leggings.
Ee, ba Nike Adidas wando ko joggers na iya zama kamaryoga wando.Ayyukan Yoga gabaɗaya suna mai da hankali kan babban miƙewa.Idan ba don na musamman bayoga leggings, yawanci ba su da yawa kuma ba su da kyau.

Da zarar aikin shimfiɗa ya yi girma, ƙirar za ta zama naƙasa a cikin ƙananan lokuta, kuma tufafin tufafin zai bayyana a lokuta masu tsanani.

Yawancin wando a cikin shagunan shahararrun kan layi suna da kyau don gudu.Amma idan kun sa su don yin yoga, kuna buƙatar tabbatar da ko suna da gaskiya.

2. Ba dace da saya bloomers.
Wide bloomers, wando suna da fadi da yawa, ba za ku iya lura ta hanyar madubi ba yayin motsa jiki na tsaye ko gwiwoyinku sun wuce gona da iri, ko tsokoki na sama da na ƙasa suna jujjuya cikin tsari, har ma lokacin yin aiki tare da tubalin (nemo juyawa na ciki na tsokoki na cinya da tilasta jin dadi).Tabbas zaku iya yin zuzzurfan tunani kawai.

3. Ba a da kyau a zabi tufafi maras kyau.
Idan gumi kake yi, kana tsammanin tufafinka sun fi sauƙi kuma sun fi sanyi?Sashin yoga na matsayi yana da girma da yawa, kuma saman suna kwance kuma suna da sarari.Saboda haka, idan akwai maza a cikin kulob din suna yin aiki tare, kawai sunkuya kuma za a gan ku kirji!

Akwai matakan juye-juye da yawa a cikin yoga.Misali, tufafi ba za su iya naɗe jiki da zamewa cikin sauƙi ba.Lokacin yin manyan motsi, kada ku matsa kugu, amma zame hagu da dama.

Don haka kuna buƙatar zaɓar m, numfashi da dacewayoga bra or yoga saman.

4. Bai dace a zabi tufafin auduga mai tsabta ba.
Tufafin auduga mai tsafta yana mannewa jiki da zarar ya zufa, kuma elasticity ɗin ya yi ƙanƙanta, za a sami takura idan jiki ya miƙe.

Don haka zabar dacewa, na roba da numfashiwasan rigar mama da leggingssuna da mahimmanci ga aikin yoga ku.


Lokacin aikawa: Agusta-22-2020