Pri nakupu oblačil za jogo bodite pozorni na naslednje točke:
1. Raztegljivost ni dobra, zato je treba skrbno izbrati, ker nijoga pajkice.
Ja, ne Nike Adidas trenirke ali tekaške hlače so lahko kotjoga hlače.Vaje joge se običajno osredotočajo na obsežno raztezanje.Če ni za posebnojoga pajkice, običajno niso gosto pletene in niso dovolj dobre.

Ko je raztezanje veliko, se vzorec v manjših primerih deformira, v hujših primerih pa se pojavi spodnje perilo.

Številne hlače v spletnih trgovinah slavnih so primerne za tek.Če pa jih nosite za vadbo joge, se morate prepričati, ali so pregledni.

2. Ni primerno za nakup cvetov.
Široke hlače, hlače so preširoke, med stoječimi vajami ne moreš opazovati skozi ogledalo, ali so kolena pretirano iztegnjena, ali se mišice zgornjega in spodnjega dela nog vrtijo po vrstnem redu in tudi pri vadbi z opekami (poiščite notranjo rotacijo stegenske mišice in silo občutek).Seveda lahko le meditirate.

3. Ni priporočljivo izbirati ohlapnih oblačil.
Če se potite, menite, da so vaša oblačila bolj ohlapna in hladnejša?Joga del poze je prevelik, vrhovi pa so ohlapni in imajo prostor.Zato, če so moški člani v klubu, ki vadijo skupaj, se preprosto sklonite in videli boste prsi!

V jogi je veliko obrnjenih položajev.Na primer, oblačila ne morejo zlahka oviti telesa in zdrsniti.Pri velikih gibih ne zategnite pasu, ampak drsite levo in desno.

Zato morate izbrati tesno, zračno in prilegajočo semodrček za jogo or vrhovi za jogo.

4. Ni primerno izbrati oblačil iz čistega bombaža.
Oblačila iz čistega bombaža se ponavadi prilepijo na telo takoj, ko se potijo, elastičnost pa je premajhna, ko se telo raztegne, bodo omejitve.

Zato izberite primerno, elastično in zračnošportni modrček in gamašeso zelo pomembni za vašo vadbo joge.


Čas objave: 22. avgust 2020