Peye atansyon sou pwen sa yo lè w ap achte rad yoga:
1. stretchability a pa bon, nou ta dwe chwazi avec depi lè sa aleggings yoga.
Wi, pa Nike Adidas tras pantalon oswa joggers ka tankoupantalon yoga.Egzèsis yoga jeneralman konsantre sou gwo-echèl etann.Si se pa pou espesyalleggings yoga, Yo anjeneral pa peple knitted epi yo pa bon ase.

Yon fwa aksyon an etann se gwo, modèl la pral defòme nan ka ti tay, ak kilòt la ap parèt nan ka grav.

Anpil pantalon nan boutik selebrite sou entènèt yo OK pou kouri.Men, si ou mete yo pou pratike yoga, ou bezwen asire w si yo transparan.

2. Li pa apwopriye pou achte bloomers.
Wide bloomers, pantalon yo twò laj, ou pa ka obsève nan glas la pandan egzèsis kanpe si jenou ou yo overextension, si misk yo anwo ak pi ba janm yo vire toutotou nan lòd, e menm lè pratike ak brik (jwenn wotasyon entèn la nan misk kwis ak fòse yon santiman nan).Natirèlman ou ka sèlman fè meditasyon.

3. Li pa rekòmande pou chwazi rad ki lach.
Si w swe, èske w panse rad ou pi lach ak pi fre?Pati nan yoga nan poze a twò gwo, ak tèt yo ki lach epi yo gen espas.Se poutèt sa, si gen manm gason nan klib la pratike ansanm, tou senpleman koube sou epi yo pral wè ou nan pwatrin lan!

Gen anpil pozisyon tèt anba nan yoga.Pou egzanp, rad pa ka vlope kò a ak glise fasil.Lè w ap fè gwo mouvman, pa sere ren w, men glise agòch ak adwat.

Se konsa, bezwen chwazi sere, rèspirant ak anfòmsoutyen yoga or tèt yoga.

4. Li pa apwopriye pou chwazi rad koton pi bon kalite.
Rad koton pi gen tandans kole nan kò a le pli vit ke li swe, ak Elastisite a twò piti, pral gen restriksyon lè kò a detire.

Se konsa, chwazi apwopriye, elastik ak rèspirantsoutyen espò ak leggingsyo trè enpòtan pou pratik yoga ou.