Kushtojini vëmendje pikave të mëposhtme kur blini rroba joga:
1. Zgjatshmëria nuk është e mirë, duhet të zgjedhim me kujdes pasi nuk ështëdollakë joga.
Po, jo pantallonat e pista Nike Adidas ose joggers mund të jenë sipantallona joga.Ushtrimet e jogës përgjithësisht fokusohen në shtrirje në shkallë të gjerë.Nëse nuk është për të veçantëdollakë joga, ato zakonisht nuk janë të thurura dendur dhe jo mjaftueshëm të mira.

Pasi veprimi i shtrirjes është i madh, modeli do të deformohet në raste të vogla dhe të brendshmet do të shfaqen në raste të rënda.

Shumë pantallona në dyqanet e famshëm në internet janë në rregull për vrapim.Por nëse i vishni për të praktikuar joga, duhet të siguroheni nëse janë transparente.

2. Nuk është i përshtatshëm për të blerë bloomers.
Lulëzimet e gjera, pantallonat janë shumë të gjera, nuk mund të vëzhgoni përmes pasqyrës gjatë ushtrimeve në këmbë nëse gjunjët tuaj janë të zgjatur, nëse muskujt e sipërm dhe të poshtëm të këmbës janë rrotulluar në rregull, madje edhe kur praktikoni me tulla (gjeni rrotullimin e brendshëm të muskujt e kofshës dhe forcojnë një ndjenjë të).Sigurisht që mund të bëni vetëm meditim.

3. Nuk këshillohet të zgjidhni rroba të gjera.
Nëse djersitni, a mendoni se rrobat tuaja janë më të lirshme dhe më të ftohta?Pjesa joga e pozës është shumë e madhe, dhe majat janë të lirshme dhe kanë hapësirë.Prandaj, nëse ka anëtarë meshkuj në klub që ushtrojnë së bashku, thjesht përkuluni dhe do t'ju duket gjoksi!

Ka shumë qëndrime me kokë poshtë në joga.Për shembull, rrobat nuk mund ta mbështjellin trupin dhe të rrëshqasin lehtësisht.Kur bëni lëvizje të mëdha, mos e shtrëngoni belin, por rrëshqitni majtas dhe djathtas.

Pra, duhet të zgjidhni të ngushtë, të frymëmarrjes dhe të përshtatshmesytjena joga or majat e jogës.

4. Nuk është e përshtatshme të zgjidhni rroba pambuku të pastër.
Veshjet prej pambuku të pastër kanë tendencë të ngjiten në trup sapo ai djersitet, dhe elasticiteti është shumë i vogël, do të ketë kufizime kur trupi të shtrihet.

Pra, duke zgjedhur të përshtatshme, elastike dhe me frymëmarrjesytjena sportive dhe dollakëjanë shumë të rëndësishme për praktikën tuaj të jogës.