Изборът на правилния спортен сутиен е от съществено значение за жени с всякакъв размер, форма или ниво на активност.Докато повечето жени спортисти носят спортен сутиен за подкрепа и комфорт, много вероятно носят грешен размер.Това може да доведе до болка в гърдите и дори увреждане на меките тъкани.Важно е да се уверите, че имате адекватна подкрепа, за да можете да водите активен начин на живот без ненужен дискомфорт.

Поддръжка за спортен сутиен

За най-добро представяне и комфорт е важно да съпоставите поддръжката на спортния сутиен с вида дейност, която извършвате.Спортните сутиени са проектирани да осигуряват три нива на поддръжка: ниска, средна и висока подкрепа за използване в спортове с ниско, средно и силно въздействие:

Ако участвате в много различни дейности, разумно е да се оборудвате с няколко различни стила спортни сутиени – такива с повече подкрепа за дейности с голямо въздействие и някои по-малко стриктни за дейности с ниско въздействие.

 Конструкция на спортен сутиен

спортни сутиени:Тези сутиени използват отделни чашки, за да обграждат и поддържат всяка гърда поотделно.В тези сутиени няма компресия (повечето ежедневни сутиени са капсулирани), което ги прави като цяло най-добрите за дейности с ниско въздействие.Капсулираните сутиени осигуряват по-естествена форма от компресионните.

Компресивни спортни сутиени:Тези сутиени обикновено издърпват над главата ви и притискат гърдите към гръдната стена, за да ограничат движението.Те нямат чаши, вградени в дизайна.Спортните сутиени за компресия са склонни да работят най-добре при дейности с ниско до средно въздействие.

Спортни сутиени с компресия/капсулация:Много спортни сутиени комбинират горните методи в поддържащ и удобен стил.Тези сутиени предлагат повече подкрепа, отколкото само компресия или капсулиране, което ги прави като цяло най-добрите за дейности с голямо въздействие.